Okerrena da emakume bat alkohola edaten hastea. Soiltasuna sustatzeak eta alkoholaren aurkako publizitatea kaleratzeak ez du arazoa konpontzen. Eta gaur egungo emakume gazteak ere gero eta maizago edaten hasten dira, arrazoiarekin edo arrazoirik gabe. Arazoa alde batera uzteak ez du balio; modu independentean eta medikuntzaren laguntzarekin konpondu behar da. Emakumeen alkoholaren menpekotasuna gizonezkoetan alkoholismoa baino arriskutsuagoa da. Hala ere, etxean alkoholaren menpekotasunaren terapia arazo bat den arren, alkoholarekiko mendekotasuna kentzeko baldintza garrantzitsu bat uzteko eta bizitza soil eta zoriontsu bat bizitzeko gogoa da.
Edateari uzteko bideak
Kodetzea
Kodetzea psikean eragin jakin bat ematea da, edo alkohola kontsumitzeko debekua ezartzea erreflexu baldintzatuaren bidez, etanolarekin bateraezina den droga baten egungo erreakzioaren erantzun gisa eratua. Zenbait sendagairekin konbinatutako psikoterapiak ondo lagundu diezaioke emakumeari.
Iradokizun-saioaz edo sendagai-terapiaz ari garen kontuan hartu gabe, alkoholaren menpekotasuna kodetzea alkoholaren menpeko emakume batekin komunikazioan oinarritzen da batez ere, baita mendekotasun-historia bat egitean ere. Batzuetan medikuak informazio osagarria behar du, narkologoak adiktuaren senideei elkarrizketaren ondorioz jasotzen duena. Ez du axola kodeketa nola egiten den, tratamendurako baldintza garrantzitsuena gaixoaren baimena da.
Narkologoak prozeduraren aurretik terapiaren konplexutasun guztiak azaltzen dizkio emakumeari. Arreta ez da soilik alkoholismotik erabat askatzean, garrantzitsua da kodeketa arauak ez betetzearen ondorioz, gorputzerako ondorioak eta konplikazioak gertatzea.
Kodetu aurretik, menpekotasuna alkohola garbitu behar du. Desintoxikazioaren iraupena 5-14 egun edo gehiago izan daiteke, medikuak banaka zehazten du. Medikuak banan-banan zehazten du emakume bat zenbat denboraz kodetu behar den, bere historia medikoa eta osasun egoera kontuan hartuta. Oro har, medikuek 30 egunetik 5 urtera arteko epean kodetu dezakete.
Gaur egun, metodo hauek dira garrantzitsuenak:
- Jostea edo injekzioa.
- Dovzhenkoren metodoa.
- Hipnosia.
Neska, emakume edo adineko andre alkoholiko batek oso gutxitan onartzen du alkoholaren menpekotasun handia duela. Emakume alkoholikoek gaixotasuna besteengandik trebetasunez ezkutatzen dute eta tratamendua hasten dute alkoholismoa garapenaren azken fasera iritsi denean, arazoa nabaria denean.
Gaixotasuna zenbat eta lehenago ezagutu, orduan eta aukera handiagoak izango dira alkoholaren mendekotasuna kentzeko.
Drogak
Alkoholaren mendekotasunaren tratamenduan eraginkortasuna eta ondorio minimoak frogatu dituzten droga eraginkorrak daude.
Botika horietako asko farmazietan errezetarik gabe saltzen diren arren, alkoholaren menpekotasuna kentzeko eta gorputzerako ondorio negatiborik gabe edateari uzteko, narkologoarekin kontsultatu eta aztertu egin behar da. Ia edozein botika kontraindikazioak ditu; garrantzitsua da jakitea sendagaiak pertsona jakin bati kalte egingo dion.
Emakume bat etxean alkoholismoaren tratamendua egiten ari bada eta medikurik gabe bide independentea aukeratu badu, hobe da botikak hartzeari uztea, beste metodo batzuk baitaude.
Alkoholarekin lotzen direnean, sintoma negatiboak eta, ondorioz, alkoholarekiko abertsioa eragiten duten sendagaiak ez dira eraginkorrak garagardoari "engantxatuta" dagoen alkoholaren menpeko emakume bat tratatzeko. Garagardoaren alkoholismoarekin etanolaren kontzentrazioa odolean oso baxua dela azaltzen du, beraz, botiken efektuak ez du emaitzarik ematen. Ezin izango duzu gaixotasunari aurre egin.
Metodo tradizionalak
Garrantzitsua da ulertzea emakumezkoen alkoholismotik berreskuratu zaitezkeela herri erremedioak erabiliz,baina zalantzarik gabe zure medikuari kontsultatu beharko zenuke. Medikuntza alternatiboa erabiliz mozkortasuna sendatuz gero, zure buruari kalte larria egin dezakezu, baita heriotza ere. Folk metodoak edateari uzten lagunduko dizu emakume batek borondatea badu, gaixotasun bat sendatu nahi badu eta alkohola betiko utzi nahi badu.
Alkoholarekiko menpekotasuna duen emakumeak, izan vodka edo beste edari batzuk, berak erabaki behar du tratamendua; ez du zentzurik pertsona bat behartzea. Medikuntza alternatiboak bakarrik funtzionatuko du mozkorrak sendagai naturalen sendatzeko ahalmenean sinesten badu.
Alkoholismoari aurre egiteko metodo nagusiak eztia, sagarra, erramu hostoak, alkoholarekiko higuina eragiten duten hainbat decoction eta infusio errezetak dira.
Sendatzaile tradizionalek landare-laboreak erabiltzea gomendatzen dute. Hoof landareak alkoholismoa betiko kentzen lagunduko dizu alkoholaren mendekotasuna tratatzeko metodo tradizionalekin konbinatuta erabiltzen bada.
- Txotxongiloa (Lobel-en hellebore) - belarra edari alkoholdun bati gehitu eta alkohol-mendeko bati eman behar zaio.
- Baranets - landarea oso toxikoa da eta, beraz, esperientziadun mediku baten gainbegiratuta bakarrik erabili behar da.
- Lovage - landare honen infusio batek oka garatzea sustatuko du pertsona batek aldez aurretik alkohola edan badu.
- Salbia alkoholismoaren tratamendurako landare-labore paregabea da.
- Ezkaia edo ezkaia belar pikantea da, alkoholarekin kontsumitzen denean, sendagai-balioa duena, erreflexua eragiten duena eta, ondoren, alkoholarekiko axolagabetasuna sortzen duena.
- Belar San Juan wort - belar honen sendabelar decoction prestatutako batek alkoholarekiko aversion eragin dezake.
- Ezkaia arrastaka ezkaia landare gisa ezagutzen da. Landare lurrintsuen kultura hau zuzenean alkoholari gehi dakioke, edo bere kabuz kontsumitu.
- Oleander. Pozoitsua da eta kontu handiz ibili behar da erabiltzean. Oleander hostoak birrindu behar dira eta vodka gehitu behar zaio nahasketari.
Medikuek aholkuak ematen dituzte:beharrezkoa da botatzea, tinturak eta decoctions hartzeko argibideak eta erregimena zorrotz betez. Terapia alternatiboko edozein bitarteko emakume alkoholdun bati nazka eragitera zuzenduta dago. Tratamendu horren ondorioz, menpeko emakumeen berrikuspenek erakutsi dutenez, alkohola pixkanaka gelditzen da.
Ia ezinezkoa da emakumezkoen alkoholismoa gainditzea medikuntza tradizionala bakarrik erabiliz; tratamendua integrala izan behar da. Narcologo batek bakarrik identifikatu dezake gaixotasunaren fasea eta edateari uzten lagunduko dizun metodo eraginkor bat agindu.
Konspirazioak eta otoitzak
Emakumezkoen alkoholismoaren aurkako konspirazioa edo otoitza goi mailako botereei dei bat da, mendekotasuna kentzeko laguntza eskatzeko. Alkoholismoaren aurkako konspirazio batek funtziona dezan, prozesua serioski hartu eta bere boterean sinetsi behar duzu. Hitzak argi eta garbi ahoskatu behar dituzu, zure buruan konspirazioa egiten ari den pertsonaren irudia osatuz, edateari utzi diona.
Pentsamenduak eta hitzak materialak direla sinetsi behar duzu, eta zinez zerbait nahi baduzu, goi mailako botereen laguntza bermatuta egongo da. Funtsean, tratamendu hori plazebo printzipioan oinarritzen da. Pertsona batek zintzotasunez sinesten du konspirazio edo otoitz batean, sendatzaileari edo bere buruari konfiantza ematen dio mantra bere eskuekin ahoskatzen badu.
Jende gutxik edateari utzi diezaioke sorginkeria eta otoitzei esker. Alkoholismoa gorputzean eta psikean eragiten duen patologia kronikoa da. Gaixotasuna modu integralean eta esperientziadun medikuen laguntzarekin borrokatu behar da.
Norberaren kabuz
Alkohola ez da arazoa; edozein produktu alkoholiko droga bat da. Alkoholaren mendekotasuna gaixotasun kroniko bat da. Alkoholismoa sendatzeko, erabateko borondaterik ez badago, esperientziadun medikuen gomendioak lagunduko dute.
Lehenik eta behin, alkoholarekiko jarrera aldatu behar duzu. Alkohola ez da euforia eta lagunarteko "bilera" eta komunikazio atseginaren oinarria. Alkohola substantzia pozoitsua da, pozoitsua, puntua! Zer plazer dago buruko mina, ajea, oka eta apatia zure inguruko guztiarekiko? Ez! Ez da nahikoa edateari utzi nahi izatea, garrantzitsua da jakitea zergatik gertatzen den guztia. Geure buruari "ez edateko" arrazoi bat aurkitzen saiatu behar gara. Hau oso zaila da, baina, praktikak erakutsi duen bezala, bideragarria da. Azken finean, lehen emakume batek mozkortzeko arrazoia eta arrazoia bilatzen zuen, orain kontrakoa egin behar du.
Adituek gomendatzen dute alkoholik ez edatea arrazoi hauengatik:
- aurrezkiak;
- mozkorraldiak agortutako organismoa berreskuratzea;
- energia eta indarraren itzulera, bizitza zoriontsua;
- eta garrantzitsuena, epe luzerako osasunaren mesedetan;
- zure gizona, familia, seme-alabak.
Ez baduzu gelditzen eta edateari uzten, zure gorputzak ez du "eskerrik asko" esango. Organoak higatuko dira, nortasunaren azken degradazioa, arimaren eta espirituaren deskonposizioa gertatuko da. Hala ere, "ez edateko" arrazoi bat aurkitzen denean, edari alkoholdunekiko adiskidetasuna gertaera baliagarri batekin ordezkatu behar da. Zaletasun bat sortu dezakezu, gogoratu zure denbora-pasa gogokoena. Garrantzitsua da denbora librea nola banatu behar den ulertzea.
Alkoholik gabe, malenkonia ilusio izugarria da. Besterik gabe, jende askok ez daki gizaki bat bezala erlaxatzen. Hainbeste gauza interesgarri dago inguruan, baina mozkorrak ez du ezer nabaritzen garagardo botila eta vodka bat izan ezik. Nola pasa dezakezu ostiral gau batean zure "lagun" gertukoen konpainian edaten ez ezik?
Ahal:
- pelikula estreinaldi batera joan;
- joan boloetara, billarra;
- parkean paseatu edo muturreko karting bisitatu;
- eskiatzera joan, txirrindularitza;
- roller park batera joan, antzokira, etab.
Ez zenuke berehala utzi behar horrelako entretenimenduei, probatu behar duzu! Garatu behar duzu, ez zure burua suntsitu. Pertsona batek edaten duen bitartean, ez da garatzen; garunak ezin du guztiz funtzionatu etanolarekin pozoituta dagoenean. Zure kabuz edateari uztea erabakitzen baduzu, orduan zure karaktere-ezaugarri onenak eta ezaugarri berriak erakusten hasteko garaia da. Zuretzat zerbait berria aurki dezakezu, gogoko dituzun liburuak irakurri, programa konplexuak menperatzen saiatu edo negozio bat abiarazi.
Emakume batek alkohola edateari uzten dionean, denbora libre asko izango du, beraz, arrazionalki erabili behar da. Zure kabuz mendekotasuna kentzeko beste puntu garrantzitsu bat ingurune aldaketa da. Bai, edateko lagunak, "lagunak", lankideak eta alkoholismoarekin gaixorik dauden eta edateari utziko ez dioten ezagunak kendu behar ditugu.
Alkohola guztiz kanpoan egon behar da alkoholaren irrikatik berreskuratzea erabaki duen pertsona baten bizitzan. Mendekotasuna duen emakume baten patua zaintzen duten senideek alkoholismoaren aurkako borrokan bere ahaleginak ikusiko dituzte eta ahal den guztietan lagunduko diote. Gauza nagusia probokazioek ez engainatzea da; estresatuta bazaude, saiatu mediku baten laguntza bilatzen, vodka edalontzi bat baino.
Alkohola betiko uztea posible da. Borondatea ona da, baina hala ere egokia litzateke droga-tratamenduko klinika batean laguntza eskatzea.
Motibazioa
Edozein menpekotasun mota kentzea motibaziotik hasten da. Horregatik, alkoholaren menpekotasunaren terapia ere honekin hasten da. Alkoholismoaren tratamendurako motibazioa modu independentean egin daiteke, laguntza medikorik gabe. Horretarako, oinarrizko hainbat puntu behatzen dira.
Hau:
- Gaixo batekin elkarrizketa batean lehentasunezko zereginak behar bezala identifikatzeko gaitasuna.
- Ezarri modu errealistan lor daitezkeen zereginak eta ziurtatu horiek betetzen dituzula. Hasieran ondo pentsatu beharko zenuke zein zeregin bete daitezkeen eta zeintzuk ez. Batzuetan, zereginak fasetan banatu behar dituzu.
- Beharrezkoa da pertsona batengatik pena sentitzea, eta ez pertsona baten menpekotasunagatik, beraz baldintzak zorrotzak izan behar dira eta errukia zentzuz erabili behar da.
Baldintza gogorretan aurkitzen delarik, mendekotasuna duen emakume bat alkoholaren kontsumoaren ondorioz aurkitzen den egoeraren esperantza ezinaz jabetzen hasten da eta alkoholaren mendekotasuna kentzea onartzen du. Egoeraren kontzientzia argia behar da, pertsonak arreta mediko espezializatua behar duela ulertzea.
Narkologo batek pertsona bat motibatu dezake. Espezialistak bihotz-bihotzez hitz egingo du pertsonarekin, hurbilketa bat bilatu eta terapia egitera konbentzituko du, eta bideo bat erakutsiko du berreskuratutako pertsonen testigantzak dituena. Senideek motibatu dezakete, baina mehatxua ez da normalean eraginkorra izan, alkoholaren menpeko pertsonak ez baitu edaten zerbaiten beldur delako bakarrik. Horrek depresioa, terapiaren amaieraren aurreikuspena eta edatera itzultzea dakar. Kontu handiz jokatu behar duzu mendekotasuna duen pertsona bati alkohola baino atseginagoak diren baldintzak eskaintzean. Zerbait zehatz baten izenean irteteko gogoa egon behar da.
Zer ordezkatu
Pertsona batek arazoak edo esperientzia zailak baditu, oso zaila da alkohola uztea.
Egoera horretan, kodetu ondoren, alkohola honela ordezkatu dezakezu:
- Edan kafe beroa eta indartsua trago txikietan. Kontuan izan behar duzu kafe edariak odol-presioa areagotzen duela eta bihotz-taupadak eragiten dituela, beraz, noiz gelditu behar den jakin behar duzu.
- Ardoaren ordez, esnekiak edo esne hartzituak edan ditzakezu.
- Garagardoa kvass edariarekin, ur mineralarekin eta sodarekin ordezkatzea nahiko egokia litzateke.
- Jarduera fisikoak distrakzio bat emango du estresaren garaian. Kirolak zure garuna arintzen lagunduko dizu.
- Ordezkapenarekin emaitza bikainak lortzen dira alkoholaren menpekotasunari oxigeno gutxiko nahasketa bereziekin arnasa hartzeko prozedura medikoen bidez. Egoera horretan, estresean bezala, energia zailtasunak gainditzeko gastatzen da, eta nerbio-sistema zentraleko karga gutxitzen da.
Estresa arintzeko metodo horien printzipioa, zeinetan aurretik menpeko pertsona batek alkoholera jotzen zuen, kontzientzia arazoen arrazoiarekin zerikusirik ez duten momentuetara aldatzen da. Alkoholak ez du parte hartzen prozesuan.
Yogak estresarekin laguntzen du. Baina erretzeak ez zaitu lasaitzen, baizik eta, aitzitik, alkohol beharra areagotzen du. Kodetuta dagoen edo bere kabuz edateari utzi dion pertsonari ez zaio lasaigarri pilula batek lagunduko.
Egoera emozional zail baten unean, gozokiak jaten dituzte:
- eztia;
- pastelak;
- marmeladak eta kontserbak;
- gozokiak.
Gozoak tearekin edo fruta zukuarekin jan behar dira. Azukre pikordunak txokolate produktuen antzera jokatzen du egoera honetan. Garunaren plazer zentroa abiarazten du. Estresari aurre egitea errazagoa da; ez duzu edan nahi.
Alkohola ordezkatu dezakezu, baina tratamenduaren unean sendagairik onena maite dutenen laguntza medikuekin batera izango da. Arazoa ezin da isildu, bestela matxura bat gerta daiteke.